生理痛やPMSで体調がすぐれないのに、学校で、アルバイト先で、ついつい我慢しちゃうこと、ありませんか？　そんな「隠れ我慢*」をなくすためのアイデアを、漢方薬で有名なツムラと一緒に考えるプロジェクトです。

生理やPMSで感じる辛さは人それぞれ。そのため、不調があっても症状や辛さを表現しにくいといった理由で、2人に1人は周囲に伝えていない現状があるそうです。その結果、女性の約8割が、心身の不調を無理に我慢して仕事や家事を行う「隠れ我慢*」を抱えているそうです。
＊隠れ我慢：「心身の不調を我慢していつも通りに仕事や家事を行うこと」とツムラが定義

#OneMoreChoice プロジェクトは、隠れ我慢を減らし、誰もが心地よく生きられる健やかな社会づくりを目指そうという、ツムラのプロジェクト。体調がすぐれないときは、少し休んだり、誰かに相談したり、働き方を変えるなど、いつでも必要な選択をとれることが大切なのでは、というメッセージを発信しています。

このプロジェクトのここがすごい！

Design ThinkingとDesign Doingを経験できる！

多くの企業で導入されているデザイン思考を実践を通して、深く理解するプログラムです。デザイン思考とは、デザイナーの思考、マインド、行動をベースに、ほかの領域でも活かせるように整理した思考法です。

最近注目されている「女性の健康」について深く知ることができる！

ワークショップは、#OneMoreChoiceプロジェクトを主導するツムラの社員の方も一緒に進めます。女性の健康について、理解が深まること間違いなし！

チームで新しいアイディアを生み出す経験ができる！

チームを組み、課題や価値を発見し、アイディア提案までやり遂げます。試行錯誤する中で自分の強みや弱みを把握し、自分なりのリーダーシップを見つけていきましょう。さらに、みなさんの考えたアイディアは、将来的にツムラさんがカタチにしていくかも・・・？みなさんの思いを社会に届けるチャンスです。

こんな人にオススメ！

1. 「女性の健康課題」や「誰もがもっと心地よく生きられる健やかな社会づくり」について関心がある
2. 企業インターンシップとは異なる経験がしたい
3. 何かに没頭して取り組む経験がしたい
4. 健康リテラシーを高めて、自分や周囲の隠れ我慢を減らしたい

募集要項

日程

1. 10月29日（土）14時～16時半
2. 11月27日（日）14時～17時

ワークショップの内容

第1回　インサイト発見ワークショップ　
中間ワーク　インサイト検証ワーク（身近な女性へのインタビュー）
第2回　アイデア創造ワークショップ

定員

6名　※先着順に書類選考をいたします。

参加条件

1. 好奇心を持って、主体的に参加すること
2. 女子大学生・院生であること（学年問わず・性自認が女性であること）
3. 全日程参加できること
4. パソコンでzoom（オンライン会議システム）に接続できること
5. ツムラ本社（赤坂）に行くことも可能なこと　＊状況により対面で実施する可能性があります
6. プロジェクトの内容がツムラのnoteで紹介されることに承諾していただけること

参加費

プロジェクトへの参加は無料です。 参加に関わる交通費等は各自負担です。

主催

NPO法人ハナラボ／株式会社ツムラ

応募はこちらから

https://forms.gle/tTusnoWUi9xdRZN2A

締切：9月30日（金）

＃OneMoreChoice プロジェクトとは

女性の不調に、我慢に代わる選択肢を。 すべての女性が、心身の不調を無理に我慢することなく、いつでも心地よく生きられるように。  100年以上、漢方薬を通して女性の不調に寄り添ってきた株式会社ツムラが、健やかな社会実現をめざすプロジェクトです。https://www.tsumura.co.jp/onemorechoice/

今年の国際女性デー（3月8日）には、「違いを知ることからはじめよう。#わたしの生理のかたち」をテーマに生理やPMSの目に見えない不調を可視化する広告を展開。一人一人が生理やPMSの目に見えない不調、違いを知ることで、自分の体とあらためて向き合い、周りの辛さを思いやって対話ができるきっかけづくりを目指しています。

プロジェクトサイトでは、動画をはじめ、インタビュー記事や調査結果、隠れ我慢画等も掲載しています。

生理痛やPMSで体調がすぐれないのに、学校で、アルバイト先で、ついつい我慢しちゃうこと、ありませんか？

生理やPMSで感じる辛さは人それぞれ。そのため、不調があっても症状や辛さを表現しにくいといった理由で、2人に1人は周囲に伝えていない現状があるそうです。その結果、女性の約8割が、心身の不調を無理に我慢して仕事や家事を行う「隠れ我慢*」を抱えているそうです。
＊隠れ我慢：「心身の不調を我慢していつも通りに仕事や家事を行うこと」とツムラが定義

#OneMoreChoice プロジェクトは、隠れ我慢を減らし、誰もが心地よく生きられる健やかな社会づくりを目指そうという、ツムラのプロジェクト。体調がすぐれないときは、少し休んだり、誰かに相談したり、働き方を変えるなど、いつでも必要な選択をとれることが大切なのでは、というメッセージを発信しています。

本格的に働き始める前の学生のうちから、将来起こりうる女性ならではの不調について理解を深め、「隠れ我慢」をしなくてよい選択肢をしっておくことはとっても大切。そこで、ハナラボでは、#OneMoreChoice プロジェクトとコラボをして、9/15（木）にイベントを開催します！
「隠れ我慢」にドキっとしたみなさん。まずは一緒に学んでみませんか？

このイベントのここがすごい！

「自分の隠れ我慢タイプ」と「我慢に代わる選択肢」について専門家から学べる

心理カウンセラーや婦人科の医師の解説・アドバイスを聞き、不調への対策が立てられます。いろいろな人の我慢に代わる選択肢を聞きながら、自身がもっと心地よく生きられるような選択肢に気づくこともできます！

自分のキャリアについて考えるきっかっけに

女性ならではのライフステージと、将来起こりうる不調について、ワークを通して理解を深めることができます。当日のワークショップには、ツムラの社員のみなさんも参加予定。社会人の先輩との交流を通じて、将来のキャリアのヒントも得られるはず！

【希望者のみ】社会の隠れ我慢をなくすためのアイディアワークショップにも参加できる

10月以降、社会の隠れ我慢をなくすための課題発掘やアイデア開発を目的としたワークショップ（3カ月程度）の開催を計画しています。詳細は追って発表しますが、気になる方はまずはこのイベントに参加してくださいね！

こんな人にオススメ！

1. 「女性の健康問題」や「誰もがもっと心地よく生きられる健やかな社会づくり」について関心がある
2. 将来起こりうる不調を知り、充実したキャリアを描きたい
3. 健康リテラシーを高めて、自身や周囲の隠れ我慢を減らしたい

イベントの詳細

日程

9月15日（木）15時30分～17時30分（オンライン）

イベントの流れ

1. #OneMoreChoice プロジェクトの紹介
2. 「隠れ我慢チェッカー」で自分の我慢タイプを知ろう！（個人ワーク）
3. ライフステージと起こりうる不調・不調の対処法について学ぼう！（講義）
4. わたしの #OneMoreChoiceを、みんなで考えよう！（グループワーク）

定員

最大30名　※先着順

参加条件

1. 好奇心を持って、主体的に参加すること
2. 女子大学生・院生であること（学年問わず・性自認が女性であること）
3. パソコンでzoom（オンライン会議システム）に接続できること
4. イベント終了後、研修内容に対する簡単なアンケートに協力いただけること

参加費

無料

主催

NPO法人ハナラボ／株式会社ツムラ

応募はこちらから

https://forms.gle/WtmVMQ4gSN7vBt5L7

＃OneMoreChoice プロジェクトとは

女性の不調に、我慢に代わる選択肢を。 すべての女性が、心身の不調を無理に我慢することなく、いつでも心地よく生きられるように。  100年以上、漢方薬を通して女性の不調に寄り添ってきた株式会社ツムラが、健やかな社会実現をめざすプロジェクトです。https://www.tsumura.co.jp/onemorechoice/

今年の国際女性デー（3月8日）には、「違いを知ることからはじめよう。#わたしの生理のかたち」をテーマに生理やPMSの目に見えない不調を可視化する広告を展開。一人一人が生理やPMSの目に見えない不調、違いを知ることで、自分の体とあらためて向き合い、周りの辛さを思いやって対話ができるきっかけづくりを目指しています。

プロジェクトサイトでは、動画をはじめ、インタビュー記事や調査結果、隠れ我慢画等も掲載しています。

社名に「明日を照らす」という意味が込められた、アステラス製薬でお仕事をされている岩井さん。医薬品を世の中に出す前に、人での有効性と安全性を検討する「臨床試験」を担当する開発本部でお仕事をされています。

岩井さんは、臨床薬理部という部署で、医薬品の適切な使いかた（用法）や使う量（用量）を提案する仕事や、研究・開発で得られた検査結果等を基にその後の開発計画を最適化するお仕事、さらに効率的で安全な医薬品開発により、世の中に医薬品を送り出すお仕事をされています。岩井さんのお仕事の内容、グローバルで働くこと、育児をしながら働くこと、今後の挑戦などについて伺いました。

人それぞれにあった薬の用量や用法を提案するお仕事

現在のお仕事の内容を教えてください。

開発本部臨床薬理部企画推進グループに所属しています。開発本部とは、医薬品を世の中に出す前に人での有効性と安全性を検討する臨床試験（治験）を担当する部門です。

仕事の一つは、医薬品を販売する前に、最適な用法や用量を提案することです。

子どもや高齢者、持病をお持ちの方など、さまざまな人がいますよね。「こういう患者さんに医薬品を安全でちゃんと効き目が得られるように服用していただくには、どういう用法用量が最適なのか？この方法で、すべての患者さんにちゃんと使えるのか？」というのは大切な問題です。臨床試験を計画し、得られたデータから適切な用量用法がどのくらいなのかを探っています。

トランスレーショナルサイエンスって聞いたことありますか？それも臨床薬理部の仕事の一つです。橋渡し研究とも言われていますが、基礎研究で得られた知見・成果を応用し、新しい医薬品へつなげるための研究です。

私自身が手を動かして、実験しているわけではありません。研究に携わる方々が、細胞や試験管を用いて医薬品の種となる物質の有効性や安全性の可能性を探ります。それを臨床試験に繋げるときには、研究結果の解釈と臨床試験計画にどう反映させるかが大事です。私は、研究職の方と議論を重ね、臨床試験の計画を立てていくというお仕事をしています。

細胞や試験管を用いた基礎研究と実際の医療現場をつなぐお仕事なのですね！

そうですね。患者さんにできるだけ早く医薬品をお届けしたいので、臨床試験で何を検証すればいいのか、どの手法を使えば早く効果があるかどうか検証できるのか、何をすれば適切な用法用量が早くわかるかなどを判断して臨床試験を推進するのも私たちの仕事です。

できるだけ早く薬の効果や安全性を確認するのも大事なんですね。そのため、海外で働く方と一緒に働いたりすることも多いんですよね。

多いです。このインタビューの前にも中国人の方と会議していました（笑）。薬の開発をするとき、日本だけで開発することのほうが稀で、世界中で並行して開発することが多いです。その場合、欧米やアジアのアステラス海外拠点の同僚とやり取りする機会も多くなっています。

自社の海外社員だけではなく他社の海外社員とコラボレーションすることもよくあります。私は今、アメリカの会社との協働開発の仕事も担当しているのですが、日本と海外という違いだけではなくて、企業文化や考え方もアステラスとは違う面もあり、とても新鮮です。

なぜ他社とコラボレーションするのですか？ライバルなのかと思っていました（笑）。

お互いの強みを生かして薬を開発するということですね。どの会社にも得意な分野や未知の分野がありますし、医薬品開発には多大なコストがかかります。

アステラスが、未経験の新しい分野の医薬品の開発をするときに「この領域はアステラス側では経験がないから他社の経験や薬の種を活用させてもらおう」と考えることもありますし、相手方にとっても「アステラス側の経験や資産を活用して早く医薬品を世の中に出せる」というメリットもあります。

外国の方とお仕事をすることも多いということで、何か苦労はされましたか？

はい、それなりの苦労はあります。入社したばかりのときは、英語のメールを作成するだけでかなり時間がかかりました。今では、業務で日常的に英語を使いますし、使う単語の種類もそれほど多いわけではないのでだんだん慣れてきました。今でも、「正しい英語」は話せていないような気がしますが（笑）。

大切なのは正しい英語を使うことではなく、言いたいことをきちんと伝えること、また、相手の意見にしっかりと耳を傾けること、ではないかと強く感じています。