国際EAP研究センターの調査によると、調査対象約4万人のうち「高ストレス者比率」は8.7%でした。

男女別でみると、男性は7.5%、女性は10.8%。さらに年代別でみると、年代が下がるほど「高ストレス者」が多いことがわかりました。年代が低いほど上司から怒られる率も高いこと、経験が少ないのでストレスに対する「耐性」が低いという面もあるでしょう。

ただし、「上司のリーダーシップ」「上司の公正な態度」「ほめてもらえる職場」「失敗を認める職場」で改善が必要な職場では、良好な職場に比べて「高ストレス者比率」が10倍に上ります。上司の態度がストレスと大きく影響しているんですね。

20代にとって直接の上司は、30代であることが多いでしょう。つまり、上司自身もまだ未熟といえます。上司によるストレスが大きい場合は一人で抱え込まずに、もっと上の立場の人に相談してみてはどうでしょうか。

出典

【調査結果】上司の部下対応に改善が必要な職場は、高ストレス者比率が約10倍高い～ 約4万人のストレスチェック結果のデータ分析より ～

社会人になると、どれくらいの人がストレスを感じているのでしょうか。

『エンウィメンズワーク』の「仕事のストレス」に関する調査によると、女性の94％が「仕事でストレスを感じている」ことがわかりました。「非常に感じる」という人が45%も。いったいどんなストレスを感じているのでしょう。

ストレスを感じる理由の1位は「上司との人間関係」、2位は「給与が低い」、3位は「同僚・部下との人間関係」となりました。30代と40代を比較すると、30代の方がストレスを感じている人が多いようです。40代になると、ストレスに慣れてくるのかもしれませんね。

「ストレスを軽減するために、会社・組織に対して働きかけたことはありますか？」という質問に対しては、36％の方が「ある」と回答しました。上司に直接的・間接的に働きかけたり、飲みに行ってコミュニケーションを深めたりと努力しているようです。

働きかけても改善されず転職したというケースもありますが、働きかけなければ何も変わりません。ストレスをうまくやり過ごしつつ、解決できる仕組みを考えて、会社や組織に対して提案してみるのはどうでしょうか？

出典

「仕事のストレス」に関する調査（『エンウィメンズワーク』調べ）

まずは、共立総合研究所の調査から見ていきましょう。本調査は、岐阜県・愛知県・三重県・滋賀県所在の企業292 社の新入社員、1,134 人を対象としたものです。

1. 所ジョージ
2. 明石家さんま
3. イチロー
4. 天海祐希
5. 松岡修造
6. タモリ
7. 池上彰
8. 北野武
9. 堺雅人
10. 松本人志

 所ジョージは、2010年に1位になってから、なんと12回目の1位です。人気が高いですね。残念ながら、10位までにランクインした女性は天海祐希のみでした。男女で比較すると、男性社員が選んだ理想の上司は男性のみ。女性社員が選んだ理想の上司には、天海祐希、真矢みき、篠原涼子と女性3名に加え、マツコデラックスもランクインしています。

 次に、産業能率大学の調査を見てみましょう。都内の新入社員研修を受講した、新入社員155社660人を対象に実施もの。こちらの調査では、男性上司と女性上司にわけて調査しています。まずは「理想の男性上司」から。

1. 松岡修造
2. 池上　彰
3. イチロー
4. 長谷部 誠
5. 阿部 寛
6. 城島 茂
7. 水谷 豊
8. 上田晋也
9. タモリ
10. 博多大吉

 1位の松岡修造を選んだ理由は「やる気を引き出してくれそう」がダントツでした。男性上司を選んだ理由としては、全体では「適切なアドバイスをしてくれそう」が最も多く、次いで「やる気を引き出してくれそう」「適切な指示をしてくれそう」と続きました。次は「理想の女性上司」を見ていきましょう。

1.  天海祐希
2. ベッキー
3. 水卜麻美
4. 仲間由紀恵
5. 米倉涼子
6. 真矢ミキ
7. 真木よう子
8. 篠原涼子
9. 深田恭子
10. 滝川クリステル

 共立総合研究所の調査でも、女性では天海祐希が1位でしたね。選んだ理由は「リーダーシップがありそう」がトップ。女性上司を選んだ理由としては、全体では「人柄がよく親しみやすそう」が最も多く、次いで「やる気を引き出してくれそう」「適切なアドバイスをしてくれそう」と続きました。

さらに男女別で理想の上司を選んだ理由を見ると、女性社員は男性上司でも女性上司でも「人柄がよく親しみやすそう」と「適切なアドバイスをしてくれそう」が上位で、男性上司と女性上司に求めるものにはあまり違いがありません。

一方、男性社員は、男性上司と女性上司に求めるものが異なり、男性上司には親しみやすさを求めませんが、女性上司には親しみやすさを重視しているようです。共立総合研究所の調査では、男性社員が選んだ理想の上司に女性が一人も入っていなかったことを考えると、まだまだ「女性上司」のイメージを持てないのかもしれませんね。理想の上司の半分が女性になるのは、いつになるのでしょうか。

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出典

• 「2015年度新入社員の理想の上司」（産業能率大学）
• 「2015年度新入社員の理想の上司」（株式会社共立総合研究所）

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